Meditatie 'BOETJE'

Dagelijkse meditatie Boetje van Stephan

Stepan Bereiter

Stephan Bereiter

Uit wetenschappelijk onderzoek (Harvard Zara Lazar) is onomstotelijk bewezen dat meditatie positieve impact heeft op zintuiglijk waarnemen, emotieregulatie, besluitvorming, geheugen, leren, empathie en stressregulatie.

Onze cursisten weten dit allang, want zij hebben al dagelijks in onze trainingen de kracht van het even stilstaan in het hier en nu ervaren.

Download het gratis BOETJE